たのしく踊る、きれいになる、社交ダンススタジオ
普段私たちは日常生活を暮らしていくときにしなければならないことは沢山あります。
朝起きたら食事を作り、掃除、洗濯、買い物、また食事を作ってテレビを見る。または食事をしたかしないかで会社に出かけ、パソコンをにらむ毎日。ニュースのチェックもスマホかテレビかインターネット。
そういった当たり前の生活に慣れることで人の身体は次第に怠けていきます。家事をすると言っても特定の部分だけ、液晶の画面を見続けることにより姿勢も目も悪くなっていきます。
日々の生活で溜まっていく鬱憤。
巷の雑誌にはこんな言葉があふれています。
前から見たら完璧なのに後ろから見ると背中に丸みが…
50代でびっくりするほど美肌な人の秘密
着るだけでおしゃれ＆上品に！
仕事も生活も充実していたい。
・成人が60分間踊ることによっておよそ200キロカロリー（ケーキ約1個分）消費すると言われています。
・連続して踊ることにより、心肺機能が高まります。
・姿勢がかなり改善されます。現在の社交ダンスは人体工学的な研究がなされています。
・見られる意識が芽生えます。そして見られることによってどんどんきれいになります。
・認知症予防。お医者さんのお墨付きです。
私たちは東京の神楽坂で約18年プロの社交ダンスインストラクターとしてキャリアを積んできました。レッスンした方々は全くの初心者からプロのダンサーまで。
特に場所柄か、かつて過ごしたスタジオでは見学に来られた方もしくは紹介していただいた方の多くが初心者の方でした。そうした環境からか私たちは初心者の方々のレッスンの経験が豊富です。全くダンスの経験がない方でも心配無用です。私たちがゆっくり確実に充実したダンスライフのお手伝いをいたします。
勿論経験者の方々も安心してお越しください。公益財団法人日本ボールルームダンス連盟所属スタンダードＢ級、ラテンアメリカン元Ｂ級の私たちがダンスのもっと深い魅力をお伝えします。
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